O minte sanatoasa este o comoara la orice varsta. Patru creatii ale omenirii sant in zilele noastre o amenintare pt creierul tau. Nu este foarte greu sa le eviti !
Fluorul
Nu
mai e un secret faptul ca fluorul era adaugat in ‘dieta’ lagarelor naziste pt ‘calmarea’
detinutulor si nici ca nu are nici un efect in prevenirea cariei dentare.
Numeroase
studii efectuate de Fluoride Action Network (FAN)
si UNICEF au constatat ca fluorul reduce
IQ chiar in cantitatile legale in care este adaugat in apa potabila.
Daca
locuiti in tari unde apa potabila este fluorizata, cumparati-va un filtru de
apa performant.
E
limpede ca sant de evitat si pastele de dinti cu adaos de fluor. Exista pe
piata suficiente oferte fara. Mai ales daca aveti copii, acestia trebuie
supravegheati cand se spala pe dinti pentru ca au tendinta sa inghita pasta de
dinti; poate aparea fluoroza dentara, o boala a smaltului dentar.
Metalele grele
Se
acumuleaza in corp ‘multumita’ vaccinurilor, agriculturii intensive, poluarii
industriale.
Mai
ales mercurul este incriminat in patogeneza autismului, bolii Alzheimer,
scleroza multipla, Parkinson.
Evitati
medicamentele ce contin mercur si aveti grija de unde provin fructele de mare
si somonul pe care le consumati.
Indulcitorii artificiali
Se
gasesc in iaurturi, sucuri,
sosuri, guma de mestecat, cereale si produse ‘sugar-free’.
90 !!! de simptome
diferite au fost documentate ca rezulta al consumului de aspartam, de la atac
de panica la migrene si depresie.
Cititi cu atentie etichetele. ( FDA i-a
schimbat de curand numele in “AminoSweet” !)
MonoGlutamatul
de sodiu sau sarea chinezeasca
Face din orice ‘junk food’ o delicatesa
si mai da si dependenta. E incriminat in cauzalitatea bolii Alzheimer si a
cancerului.
Evitati mancarea procesata si cititi
etichetele.
